1/ Chải răng đúng cách
Nếu bạn chải răng bằng bàn chải thường thì bạn nên chải 4-5 lần/ngày. Lưu ý là không đập phần nhựa sau của bàn chải vào phần cánh mắc cài vì nó có thể gây hại cho mắc cài.
2/ Dùng chỉ nha khoa
Bạn nên sử dụng chỉ tơ ít nhất 1 lần/ngày, tốt nhất là dùng chỉ tơ sau khi ăn. Khi bạn mang mắc cài bạn có thể sử dụng cây luồn chỉ và một loại chỉ tơ đặc biệt để hỗ trợ.
3/ Sử dụng kem đánh răng chuyên dụng
Nên sử dụng kem đánh răng và nước súc miệng có chứa flouride vì đây là chất có tác dụng bảo vệ và làm răng cứng chắc trong suốt quá trình chỉnh nha.
4/ Thăm khám định kỳ
Khám định kỳ là yêu cầu cần thiết để bạn kịp thời phát hiện các vấn đề về răng miệng và có biện pháp xử lý thích hợp.

***********************************




